På familieholdet er der en ugentlig træning, hvor barnet er sammen med en forælder eller anden voksen, som også deltager aktivt. Holdets fokus er på at styrke barnets grundlæggende motorik og koordination, og undervejs skal vi lave forskellige øvelser mellem barn og voksen, vi skal lege, lave motorikbaner, og så skal vi selvfølgelig lave en masse seje spark.