Har du lyst til at prøve taekwondo? Så send en mail til klub@sonbong.dk, så vi kan aftale en prøvetræning.

Puslinge 4 - 5 år (hold 100)
Et tumlehold med fuld fart og masser af leg og bevægelse. Vi øver balance, motorik og koordination og lærer basale taekwondo-spark. Børnene lærer at lytte efter og tage imod en kollektiv besked.
 
Puslinge 6 - 7 år (150)
Taekwondo-træning for børn. På dette hold er der fokus på træning i højt tempo med masser af spark og fysiske øvelser.
 
Børn 8 - 10 år (hold 200)
Taekwondo-træning med øget fokus på teknik. Børnene begynder at lære det pensum, de skal kunne for at gå til graduering, så de kan få næste bælte.
 
Unge 11 - 17 år (hold 300)
Traditionel taekwondo suppleret med fysiske øvelser. Fokus på den enkelte elevs mulighed for at dygtiggøre sig.
 
Voksne 18 + (hold 400)
Traditionel taekwondo suppleret med fysiske øvelser og selvforsvar.
 
AKT Børnekamp 10 - 14 år
Klubbens stævneaktive kamphold for børn.
 
Kamp 15 + (hold 500)
Klubbens stævneaktive kamphold.

 

UC Kamp, Udviklingscenter Copenhagen Taekwondo Center er en talent- og elitetræning for de bedste kæmpere i Storkøbenhavn.